Selvkærlig journaling - online workshop d. 14/5

workshop selvkærlig 1-kopi.jpeg
workshop selvkærlig 3-kopi.jpeg
workshop selvkærlig 4-kopi.jpeg
workshop selvkærlig 1-kopi.jpeg
workshop selvkærlig 3-kopi.jpeg
workshop selvkærlig 4-kopi.jpeg

Selvkærlig journaling - online workshop d. 14/5

DKK 295.00

Kom i gang med at bruge din journal til et mere selvkærligt fokus.

På denne workshop starter vi med en fælles, guidet meditation. Herefter arbejder vi med bevidsthed og selvkærlighed gennem ord. Du får lavet en side i din journal med kærlige ord til dig selv og et enkelt hjertemotiv til at understøtte følelsen. Bagefter kan du vende tilbage til siden og minde dig om din kærlighed til dig selv, så du også i fremtiden husker at drage omsorg for dig selv.

Workshoppen foregår online via zoom tirsdag d. 14/5-2024 kl. 19-21.

Du skal bruge:

Blyant

Akvarelpapir

Akvarelmaling eller vandfarve

Pensel

Evt. farveblyanter

Din journal

Dit foretrukne skriveredskab

Quantity:
Køb