Der er så mange gode ting på vej…

Hvad har DU lyst til?

Alt for længe havde jeg været der for andre, sørget for dem og opfyldt deres behov. Jeg havde spillet en rolle, hvor jeg var den søde kæreste, den dejlige svigerdatter, den pligtopfyldende datter. JEG HAVDE GLEMT MIG SELV. Vidste ikke længere, hvad jeg havde lyst til. Hvem jeg egentlig var.

I mange år levede jeg sådan. Havde fokus på at de mennesker, der var omkring mig, havde det godt. Jeg fik børn og var en kærlig og omsorgsfuld mor. Der måtte ikke kunne sættes en finger på det, jeg gjorde, og jeg sørgede for sunde madpakker, hjemmebag og engagement i børnenes institution og skole. Set udefra var det hele perfekt. Et fint hus med pæn forhave, to legende børn og bil i carporten. Men hvor var jeg henne i det hele?

Lige omkring min søns konfirmation brød jeg sammen. Huset var fuldt af gæster, der skulle overnatte. Jeg måtte gå ovenpå i vores soveværelse for at finde et sted at være alene. Jeg lagde mærke til, at vinden tog fat i det flagrende gardin. Den kolde forårsluft ramte mit ansigt. Jeg satte mig på sengen og tudede med hovedet begravet i hænderne. Mit bryst var helt snøret sammen, og det føltes som om, jeg ikke kunne få luft. Jeg vidste ikke, hvad jeg skulle gøre. Her rendte jeg rundt og ordnede alting; bestilte lækker mad til festen, lavede smukke invitationer, tog stilling til hvilke blomster, der skulle være i dekorationerne og lavede bordplan og bordkort, og hjalp gæsterne med overnatningsmuligheder og… og… og… Samtidig havde jeg et krævende job med sårbare unge. Og jeg var ved at tage en videreuddannelse.

Jeg følte, at jeg blev hevet i fra alle sider. Alle krævede noget af mig, men DEN, DER KRÆVEDE ALLERMEST, VAR MIG SELV. Aldrig gå uden for en dør uden make up og fedt tøj. Aldrig glemme en venindes fødselsdag. Aldrig misse undervisning på studiet. Altid være parat til at hjælpe andre. Altid have det perfekte liv.

Men jeg glemte at mærke efter. Mærke hvor jeg selv var. Hvad der var mine behov. Jeg kunne ikke trække vejret, og jeg havde glemt, at man skal tage sin egen iltmaske på, før man giver ilt til andre. Jeg var DRÆNET FOR ENERGI, og jeg havde ikke længere lyst til noget. MIN LIVSGLÆDE VAR VÆK. Jeg balancerede på kanten af en stress-sygemelding, og jeg følte mig usikker og alene.  

Det, der blev min redning, var meditation og mindfulness. En større livsbevidsthed og en viden om, hvordan jeg med mit åndedræt og min krop kan finde ro og balance - og på den måde finde HJEM TIL MIG SELV. Jeg fandt ud af, at jeg sagtens kan være noget for andre, uden at jeg behøver at glemme mig selv. Faktisk kan jeg bidrage med meget mere, når jeg selv er FYLDT MED KÆRLIGHED.

Jeg lærte, at jeg, ved at nære mig selv med kreative projekter, sund og lækker mad, ro, meditation og taknemmelighedstræning, kunne komme i kontakt med det menneske, jeg hele tiden havde været, men som jeg havde prøvet at få til at passe ind i alle andre menneskers virkelighed.

NU står jeg stærkt i mig selv og har fundet min balance. JEG ER KRAFTFULD og i kontakt med den kvinde jeg er, og jeg lytter til mine egne behov.

Drømmer du også om at finde ro og balance i dit liv? Vil du også slippe stress og usikkerhed - og skabe den forandring i dit liv, der kan betyde en LANGT STØRRE KÆRLIGHED TIL DIG SELV?

Ønsker du at finde passion i hjertet, få smil om læberne, glæde, overskud?

Jeg glæder mig til at hjælpe dig.

Der er så mange gode ting på vej…